Il n’est jamais trop tard pour se mettre en mouvement !
Si vous avez plus de 65 ans, vous vous sentirez peut-être concerné par ce nouveau dispositif : Le Programme d’Activité Physique Adaptée (APA) proposé par le Groupe Associatif Siel Bleu en partenariat avec la Mairie de Labège. Bénéficiez de 20 séances gratuites encadrées par des professionnels !
L’exercice physique est un excellent moyen pour :
– Les Seniors : après leur vie professionnelle, ils ont souvent l’envie de prendre du temps pour eux et d’améliorer leur condition physique générale.
– Les personnes âgées : en regagnant souplesse et force musculaire, ils peuvent retrouver mobilité et autonomie…ce n’est pas qu’une vue de l’esprit !
Pour tout savoir sur l’APA, rendez-vous à la réunion d’information le 21 juin à 17h à la salle du Tricou
Contact : 05 62 24 11 50
