En raison des fortes vagues de chaleur annoncées, la préfecture de Haute Garonne a activé le plan canicule.
La Mairie se mobilise afin de soutenir les personnes les plus vulnérables pendant les vagues de chaleur. Voici les dispositifs mis en place et les recommandations.
Pour tout renseignement, vous inscrire sur le registre des personnes vulnérables ou inscrire une personne de votre entourage, contactez le CCAS : 05 62 24 11 50
Dispositifs mis en place sur la commune :
Accès à la salle climatisée de la Rotonde
sur demande du Lundi au Vendredi de 14h à 18h
Pour toute difficulté pour se rendre dans un lieu climatisé, un agent peut transporter les usagers,
contactez le 05 62 24 44 44
Appel téléphonique, tous les deux jours, aux usagers inscrits sur notre registre communal.
Visites à domicile à la demande / distribution d’eau
La plateforme téléphonique d’information « Canicule »
0800 06 66 66 est joignable gratuitement
du lundi au samedi, de 9h à 19h.
Elle permet
- D’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles.
- De parler directement à un téléconseiller
Recommandations en cas de canicule
Comment se protéger ?
- Maintenir le corps frais
- Habits amples, légers, clairs. Préférer le coton, qui laisse passer l’air et absorbe la transpiration
- Boire régulièrement
Sans attendre d’avoir soif. De l’eau essentiellement, des fruits pressés éventuellement.
Jamais d’alcool. Évitez sodas et autres boissons sucrées. Évitez les boisons à forte teneur en caféine (diurétiques) - Utilisation de ventilateur et brumisateur
- L’usage simultané est le plus efficace : brumiser d’abord les parties découvertes puis ventiler les parties mouillées avec le ventilateur manuel. A répéter autant de fois qu’on le veut, dès qu’on est sec.
- Utilisation répétée des douches fraîches (mais pas froides)
- Si l’habitation ne peut pas être rafraîchie / Prévoir de passer plusieurs heures par jour, chaque jour, dans un endroit frais, proche de son domicile et repéré à l’avance.
- Dans tous les cas, respecter si possible l’heure de la sieste
Pendant les heures les plus chaudes, se reposer, dans un lieu frais.
- Alimentation
- Préférer les fruits et légumes crus et les plats froids.
- Si une cuisson est nécessaire, opter pour celle qui peut être effectuée hors de toute surveillance afin de ne pas être en contact avec une source de chaleur (ex au four).
- Limitez au maximum votre activité physique
